

Кто я и чем занимаюсь
Я психолог, то есть моя работа состоит в том, чтобы разговаривать с людьми, попытаться разобраться в том, как устроена их жизнь, и как её можно сделать более наполненной, осмысленной и цельной.
Вторая моя специальность — консультант при расстройствах пищевого поведения. Я умею работать с булимией, анорексией, перееданием, навязчивыми диетами и бесконечными мыслями о еде и похудении.
Сейчас я всё больше работаю как преподаватель: я обучаю других психологов работать в Терапии принятия и ответственности (АСТ): веду базовый и продвинутый курс. Веду учебный курс по работе с СДВГ и подробный курс по основам человеческого поведения. А также вместе с Дарьей Аверковой обучаю специалистов работе с РПП.
Я живо участвую в развитии профессионального сообщества: в 2022 году мы основали Ассоциацию контекстуально-поведенческой науки (АКПН), где я вхожу в Правление Ассоциации и руковожу направлением «Конференции».
Ещё я с большим вдохновением веду просветительские лекции по психологии, веду блог в запрещенной социальной сети, участвую в научных исследованиях психотерапии и чем я только не занимаюсь. Если хотите познакомиться со мной подробнее, то вот вам ссылка.
Или просто прогуляйтесь по сайту, я постаралась сделать его удобным для вас.
Новости
Прямой эфир «Поведение: понять и повлиять»
На ютюб-канале «Школа Чистых когниций» вышел прямой эфир «Поведение: понять и повлиять», на котором я рассказала все, что знаю, про поведенческую психологию, АВС-анализ, подкрепление, реляционный фрейминг и…
Паблик-ток «Жизнь бессовестнее литературы»
Как подросткам и их родителям планировать будущее, когда планировать невозможно? 4 марта, 13.00 Орджоникидзе, 43 (Книжный магазин Перемен) Последние три года жизнь испытывает на прочность…
Очное обучение Терапии принятия и ответственности в Казахстане
В апреле я проведу в Алматы трехдневный очный воркшоп для специалистов по Терапии принятия и ответственности (АСТ). Это первое очное обучение по АСТ в Казахстане,…
Статьи
Вы скачали себе приложение для медитаций «Insight timer», что дальше?
Во-первых, зачем это нужно? В «Insight timer» (далее IT) есть огромное количество практик осознанности, для любых нужд. Здесь есть практики для релаксации, для тренировки осознанности,…
Что не так с похудением «для здоровья»?
Представьте, что вы болеете. Что-то не смертельное, но хроническое и неприятное: высокое давление, или суставы ноют, а может быть, сахар повышен. В общем, пока жить…
Женское тело выглядит не так
Женское тело выглядит не так. Когда мы совсем маленькие, мы верим в то, чего нет: в Деда Мороза, домового и в то, что добро всегда…