

Кто я и чем занимаюсь
Я психолог, то есть моя работа состоит в том, чтобы разговаривать с людьми, попытаться разобраться в том, как устроена их жизнь, и как её можно сделать более наполненной, осмысленной и цельной.
Вторая моя специальность – консультант при расстройствах пищевого поведения. Я умею работать с булимией, анорексией, перееданием, навязчивыми диетами и бесконечными мыслями о еде и похудении.
Сейчас я всё больше работаю как преподаватель: я обучаю других психологов работать в Терапии принятия и ответственности (АСТ): веду базовый и продвинутый курс. Веду учебный курс по работе с СДВГ и подробный курс по основам человеческого поведения. А также вместе с Дарьей Аверковой обучаю специалистов работе с РПП.
Я живо участвую в развитии профессионального сообщества: в 2022 году мы основали Ассоциацию контекстуально-поведенческой науки (АКПН), где я вхожу в Правление Ассоциации и руковожу направлением “Конференции”.
Ещё я с большим вдохновением веду просветительские лекции по психологии, веду блог в запрещенной социальной сети, участвую в научных исследованиях психотерапии и чем я только не занимаюсь. Если хотите познакомиться со мной подробнее, то вот вам ссылка.
Или просто прогуляйтесь по сайту, я постаралась сделать его удобным для вас.
Новости
Очное обучение Терапии принятия и ответственности в Томске
В июне я проведу в Томске двухдневный очный семинар для специалистов по Терапии принятия и ответственности (АСТ). Это полноценный двухдневный тренинг, после которого участники смогут…
АСТ при расстройствах пищевого поведения и недовольстве собственной внешностью
Даты: 1 июня – 6 июля. Шесть трехчасовых занятий по четвергам с 11:00 до 14:00 по МСК. Занятия проходят на платформе Zoom, предусмотрены небольшие перерывы.…
Прямой эфир «Терапия принятия и ответственности в работе с расстройствами пищевого поведения»
Друзья, привет!👋 У нас потрясающее событие: в этот четверг Илья Скворцов и Евгения Дашкова проведут внеочередной прямой эфир на очень интересную тему. ✦ Тема эфира:…
Статьи
Вы скачали себе приложение для медитаций “Insight timer”, что дальше?
Во-первых, зачем это нужно? В “Insight timer” (далее IT) есть огромное количество практик осознанности, для любых нужд. Здесь есть практики для релаксации, для тренировки осознанности,…
Что не так с похудением “для здоровья”?
Представьте, что вы болеете. Что-то не смертельное, но хроническое и неприятное: высокое давление, или суставы ноют, а может быть, сахар повышен. В общем, пока жить…
Женское тело выглядит не так
Женское тело выглядит не так. Когда мы совсем маленькие, мы верим в то, чего нет: в Деда Мороза, домового и в то, что добро всегда…