Викарная травма: когда рядом слишком много боли
30 июня (чт) в 15.00 я выступлю на "Докпсифесте-2022". Докпсифест - это онлайн-фестиваль доказательной психологии. …
Вы скачали себе приложение для медитаций “Insight timer”, что дальше?
Во-первых, зачем это нужно? В "Insight timer" (далее IT) есть огромное количество практик осознанности, для…
Что не так с похудением “для здоровья”?
Представьте, что вы болеете. Что-то не смертельное, но хроническое и неприятное: высокое давление, или суставы…
Вебинар “Я не могу перестать работать”: трудоголизм среди специалистов помогающих профессий
Если вы работаете с людьми и профессия вам интересна, то берегитесь. После стадии «У меня…
Онлайн-курс “Недиета”
Друзья, приглашаю вас на онлайн-курс"Недиета. Как снизить тревогу о еде и начать есть всё, что нужно…
Список СДВГ-информированных специалистов
Я дополнила и обновила список СДВГ-информированных специалистов, посмотреть его можно по ссылке. Все эти специалисты…
Elementor #2035
Как понять, что у вашего ребенка расстройство пищевого поведения Вы очень старались быть хорошим родителем.…
Женское тело выглядит не так
Женское тело выглядит не так. Когда мы совсем маленькие, мы верим в то, чего нет:…
Запуск сообщества “Жизнь с СДВГ”
Мы с командой под радостным названием "Группа "Дофаминчик" сделали сообщество в фб, дружелюбное к людям…
Хвалить себя за то, что постель заправила? Может, ещё и за то, что зубы почистила, хвалить?
Эпиграф: "Если какое-либо поведение происходит, значит, оно подкрепляется: сейчас, в прошлом или периодически" (с) Поведенческие…