Публикую список групп для взрослых с СДВГ, которые сейчас набираются и куда вы можете записаться осенью-зимой 2022 года.

Все ведущие этих групп — профессиональные психологи или психотерапевты, большинство из них прошли подготовку по работе со взрослыми с СДВГ. Во все группы есть места! (информация на 13 сентября 2022г)

Терапия эмоциональной эффективности

70-80% взрослых людей с СДВГ страдают от эмоциональной дизрегуляции. Тренинг эмоциональной эффективности - это групповой протокол, который обучает лучше управлять собой в эмоциональных состояниях. Этот тренинг не создан только для людей с СДВГ, но для них она подойдет идеально.

Группа по четвергам
  • Тренеры: психологи Ярцев Александр и Ушакова Елена. Почитать о нас можете на сайте
  • Информация о группе:
    Группа пригодится тем, кто пытается справиться с такими проблемами, как агрессия, импульсивность, преимущественно негативные эмоции и мысли, проблемы в отношениях, деструктивное поведение, сложно переносимые интенсивные эмоции, несоразмерные ситуациям. Подробнее читайте по ссылке.
  • Форма для регистрации: нажмите сюда 
  • Связь:  телеграм АлександрЕлена
  • Условия: стоимость 1500 за занятие, 10 встреч. Оплата разбита на две суммы, за каждые 5 встреч: до 22 сентября — 7500 рублей, до 27 октября — 7500 рублей
  • Время: занятия по четвергам с 19 до 21 (время московское)
  • Старт группы 22 сентября

Группа по понедельникам

Тренеры: Татьяна Волкова (клинический психолог, АСТ-терапевт), Елена Жданова (психолог, АСТ, травматерапевт).
Информация о группе: Тренинг будет вам полезен, если вы  часто действуете автоматически или импульсивно (например,  срываетесь на окружающих, ссоритесь с близкими, совершаете импульсивные покупки, берётесь сразу за несколько дел и т.д.), и это заметно влияет на ваше качество жизни. Подробнее по ссылке.
Форма для регистрации: ссылка 
Связь: Татьяна, Елена
Условия: стоимость 1500 за занятие, 8 встреч (12000 за весь тренинг)
Время: занятия по понедельникам с 19 до 21:30 (время московское). Оплата одной суммой до начала тренинга либо двумя частями (6000 до 17 октября + 6000 до 7 ноября)
Старт группы: 17 октября

Группы тренинга навыков СДВГ

Эти группы работают по протоколу тренинга навыков для взрослых с СДВГ, созданному Евгенией Дашковой на основе тренинга Стивена Сафрена. На тренинге вы обучитесь навыкам, которые помогут вам  организовать свою жизнь и лучше ее контролировать: это навыки организации, планирования, управления вниманием и снижения прокрастинации.

Онлайн-группа 1

  • Тренеры: Людмила Григорьева, клинический психолог, схематерапевт, второй тренер уточняется. Ассистентка тренера — Анна Михайлова, ведущая групп Family Connections
  • Информация о группе: по ссылке
  • Связь:  shrinkesss@gmail.com
  • Условия: стоимость 2500 р. за занятие, 8 еженедельных встреч
    Время:  занятия по вторникам с 11:00 до 12:45 (дневная группа) и с 18:00 до 19:45 (вечерняя группа) по московскому времени
  • Старт: 8 ноября

Онлайн-группа 2

  • Тренеры: Анна Бондаренко и Евгения Янке (психологи)
  • Связь: почта acceptrelease@mail.ru (Анна Бондаренко)
  • Условия и стоимость: на странице группы
  • Время: время меняется, последнее время было по вторникам с 19:00 до 20:45
  • Старт пятого потока группы — по мере набора участников, пишите, чтобы уточнить!

Очная группа в Москве

  • Тренеры: Минин Дмитрий Александрович, Ледяйкина Юлия Александровна (врачи-психотерапевты, кпт, схематерапевты)
  • Информация: Специалисты проведут бесплатное интервью и диагностику. Группа пройдет когнитивно-поведенческую терапию СДВГ с фокусом на навыках организации и планирования. Так же полезна для людей с трудностями в самоорганизации и прокрастинацией
  • Связь: Whatsapp 89773424796
  • Условия: собеседование у тренера. Стоимость — 2500р. за занятие. 8 еженедельных занятий
  • Время: воскресенье 14.00
  • Место: м. Тургеневская
  • Старт группы: конец сентября 2022 или позже 
priyanka-singh-Jt72_opb38I-unsplash

Онлайн-группа 3

  • Тренеры: Захарова Жанна (клинический психолог), Ан Юлия (психолог)
  • Информация о группе: ссылка на страницу
  • Связь: Жанна +79060642991 (Telegram, WhatsApp, Viber); Юлия +79819618182 (Telegram, WhatsApp)
  • Условия: стоимость 2000 руб за занятие, 8 еженедельных занятий
  • Время: занятия по субботам с 15:00 до 16:45 (время московское)
  • Старт группы: 22 октября
 

Пишите напрямую тренерам подходящих вам групп, и удачи вам во всём!