Публикую список групп для взрослых с СДВГ, которые сейчас набираются и куда вы можете записаться.
Эти группы веду не я, а мои коллеги! Все ведущие этих групп – профессиональные психологи или психотерапевты, большинство из них прошли подготовку по работе со взрослыми с СДВГ. Поэтому я публикую информацию, чтобы у вас был выбор.
Я регулярно обновляю этот список, но иногда тут могут быть не совсем актуальные данные. Прошу понять и простить)))
Терапевтические группы
Группа "Терапия принятия и ответственности при СДВГ"
Информация:
Подробнее →
Ведущая:
Татьяна Волкова – психолог, ACT терапевт
Условия:
8 еженедельных занятий.
Группа до 12 человек.
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Группа поддержки для родителей детей с СДВГ
Информация:
Задачи группы: получение поддержки и информации от других родителей “в теме”; яснее видеть, что (хорошего) я делаю для ребенка; понижение вины, тревоги и злости, связанных с критикой окружающих
Подробнее →
Ведущая:
Условия:
Стоимость участия за 8 встреч: 8 т.р., запись по полной предоплате после согласования с ведущим.
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Группы тренинга навыков СДВГ
Эти группы работают по протоколу тренинга навыков для взрослых с СДВГ, созданному Евгенией Дашковой на основе тренинга Стивена Сафрена.
На тренинге вы обучитесь навыкам, которые помогут вам организовать свою жизнь и лучше ее контролировать: это навыки организации, планирования, управления вниманием и снижения прокрастинации.
Онлайн-группа 1
Информация:
Основной фокус: навыки организации и планирования, управление отвлекаемостью, совладание с прокрастинацией.
Тренеры:
Условия:
8 еженедельных занятий.
Группа до 15 человек.
Старт группы:
Связь:
Онлайн-группа 2
Информация:
Тренеры:
– Коренева Александра: к.псх.н, схема-терапевт, КБТ-терапевт.
Условия:
2500 рублей за занятие, оплата осуществляется единовременно за весь курс 20000 р., либо 2 равными частями по 10000р.
Время:
По набору может открыться и вечерняя группа с 18 до 20 по Москве также каждый четверг.
Место:
Старт группы:
Онлайн-группа 3
Информация:
Подробнее →
Тренеры:
Условия:
8 еженедельных занятий.
Группа до 13 человек.
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Онлайн-группа 4
Информация:
Психообразование по теме, навыки планирования, организации, эмоциональной регуляции, концентрации внимания. Также уделим внимание теме отдыха и взаимоотношений. Группа с элементами шеринга и поддержки.
Тренеры:
Условия:
Обязательное бесплатное собеседование перед включением в группу. 2500₽ (или 30€, если заработок не в рублях) за занятие. Возможна оплата в 2 платежа.
Группа до 15 человек.
Разрешен пропуск одного занятия (также оплачивается)
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Емейл: wanananai108@gmail.com
Онлайн-группа 5
Информация:
Тренеры:
Условия:
Стоимость одного занятия – 2000 р. (оплата блоками за 4 занятия).
8 еженедельных занятий
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Онлайн-группа 6
Информация:
На занятии изучается как теоретический материал, так и проводятся обсуждения как в большой, так и в малых (по 2-3 человека) группах.
Обязательной частью тренинга являются домашние задания. Самостоятельная работа по внедрению навыков в свою жизнь – неотъемлемая часть работы.
Подробнее →
Тренеры:
Анна Харченко — психолог, КПТ-терапевт, ведущая канала “Волшебство внутри” https://t.me/volshebstvovnutri
Оба сертифицированы в психотерапии СДВГ.
Условия:
Группа до 15 человек.
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Анна Харченко – @Anna_Kharchenko
Онлайн-группа 7
Информация:
На тренинге будет дана информация о СДВГ с научной точки зрения и стратегии когнитивно-поведенческой терапии для совладания с симптомами СДВГ. Участники группы будут осваивать навыки организации и планирования, управление вниманием и прокрастинацией. А также тренинг даст вам чувство единения с другими участниками, у которых схожие проблемы, поспособствует снижению тревожности и поможет больше себя принимать.
Подробнее: https://www.b17.ru/training.php?id=90043
Тренеры:
Марина Овечкина — психолог, ACT-, СFT- и схема-терапевт, специалист по работе с СДВГ у взрослых.
Условия:
Группа до 10 человек. Подробнее на странице группы
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Надежда, тел.: +79164261135 (WhatsApp, Telegram)
Марина, тел.: +79219023229 (Telegram, WhatsApp)