Публикую список групп для взрослых с СДВГ, куда вы можете записаться.
Эти группы веду не я, а мои коллеги, профессиональные психологи и психотерапевты!
Я никак не отвечаю за них, не беру с них денег за публикацию и не являюсь их начальником! Я лишь информирую вас, чтобы вы могли выбирать.
Я стараюсь регулярно обновлять список, но человек слаб))) Если найдете какие-то неточности, так бывает!
Терапевтические группы и группы поддержки
Терапия принятия и ответственности при СДВГ
Информация:
Подробнее →
Ведущая:
Дарья Синицина и Татьяна Волкова
Условия:
8 еженедельных занятий.
Возможна оплата на иностранную карту и двумя платежами до старта тренинга.
Время:
Место:
Старт группы:
Ближайший старт — 17 октября
Связь:
Группа поддержки для родителей детей с СДВГ
Информация:
Подробнее →
Ведущая:
Условия:
10 т. — при полной предоплате.
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Тренинг по управлению эмоциями для взрослых с СДВГ
Информация:
Тренинг основан на подходе терапии эмоциональной эффективности, КПТ, АСТ и ДБТ, и поможет вам снизить импульсивность, развить самосострадание и улучшить качество жизни, а также освоить навыки управления эмоциями.
Ведущая:
Автор канала «Не в фокусе: Саша об сдвг»
Условия:
Время:
Онлайн-группа поддержки для взрослых с СДВГ
Информация:
Для участия в группе подтвержденный диагноз СДВ(Г) не обязателен.
Ведущая:
Условия:
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Группы тренинга навыков СДВГ
Эти группы работают по протоколу тренинга навыков для взрослых с СДВГ, созданному Евгенией Дашковой на основе тренинга Стивена Сафрена. Ведущие перерабытывают его под себя, но общий смысл остается тем же.
На тренинге вы обучитесь навыкам, которые помогут вам организовать свою жизнь и лучше ее контролировать: это навыки организации, планирования, управления вниманием и снижения прокрастинации.
Онлайн-группа от Когнитивно-поведенческой команды
Информация:
Подробнее →
Тренеры:
Условия:
Условия оплаты:
1 встреча — 2500 руб.
4 встречи — 9500 руб. (-5%)
8 встреч — 18000 руб. (-10%)
Время:
По средам с 19:00 до 21:00 (МСК)
Место:
Старт группы:
06.11.2024
Регулярная онлайн-группа (Ольга Цыцерова)
Информация:
Подробнее →
Ведущая:
Мария Слободская — Психолог, КПТ/ACT-терапевт, член АКПН
Условия:
Стоимость – 20 000 рублей (2500 за встречу)
Возможна оплата на иностранную карту
Возможна оплата в два этапа
Группа – до 12 человек
Чат поддержки в Telegram
Время:
вечерние группы с 18:30 до 20:30 по Москве (время обсуждается)
Место:
Старт группы:
Ближайший старт – 21 октября 2024 (вечер) и 23 октября 2024 (день)
Актуальная информация на странице тренинга: https://locusfocus.space/adhd/
Связь:
Регулярная онлайн-группа (Алина Малышева)
Информация:
Подробнее →
Ведущая:
Условия:
По запросу группы даются дополнительные материалы по теме СДВГ.
Группа до 15 человек. Во время тренинга предусмотрены домашние задания.
Стоимость: 20 000 рублей (2500 занятие)
Время:
вечерние группы с 18:30 до 20:30 по Москве (время обсуждается)
Место:
Старт группы:
Актуальное расписание на сайте:
psy.zavrazhnova.tilda.ws/training-adhd
Связь:
Регулярная онлайн-группа (Дарья Синицина и Татьяна Волкова)
Информация:
Подробнее →
Ведущая:
Дарья Синицина и Татьяна Волкова
Условия:
8 еженедельных занятий.
Возможна оплата на иностранную карту и двумя платежами до старта тренинга.
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Регулярная онлайн-группа (Марина Овечкина)
Информация:
Подойдёт вам, если вы: часто теряете важные вещи; легко начинаете проекты, но быстро теряете фокус и бросаете; перебиваете других и заканчиваете за них предложения; не можете усидеть на месте; редко можете закончить какой-то из купленных курсов.
Подробнее →
Тренеры:
Условия:
всего 8 еженедельных встреч, при единовременной оплате — 15 000 рублей, либо оплата двумя частями по 8 000 рублей.
Время:
вечером с 19:00 до 20:45 (Мск)
(при желании можете посещать обе группы)
Место:
Старт группы:
Связь:
Телефон +7 921 902 3229
Регулярная онлайн-группа (Максим Резников, Анна Харченко)
Информация:
На занятии изучается как теоретический материал, так и проводятся обсуждения как в большой, так и в малых (по 2-3 человека) группах.
Обязательной частью тренинга являются домашние задания. Самостоятельная работа по внедрению навыков в свою жизнь – неотъемлемая часть работы.
Подробнее →
Тренеры:
Анна Харченко — психолог, КПТ-терапевт, ведущая канала “Волшебство внутри”
Оба сертифицированы в психотерапии СДВГ.
Условия:
Группа до 15 человек.
Время:
Место:
Старт группы:
Связь:
Анна Харченко — @Anna_Kharchenko
Групповой коучинг
Коучинг — это метод обучения, в котором коуч (от англ. «Coach» — тренер) помогает человеку достичь его личных или профессиональных целей. При СДВГ достижение целей затруднено, поэтому нужны специальные способы помогать в этом. Коучинг — это комбинация наработок психологии и педагогики в удобной для усвоения форме.
Группа коучинга при СДВГ
Информация:
Инструменты коучинга помогают при СДВГ благодаря фокусу на конкретных действиях и достижении целей. Коучинг структурирует жизнь, развивает навыки управления временем и приоритетами, предоставляет поддержку и мотивацию, что важно для людей с СДВГ.
Подробнее →
Ведущая:
Ольга Михайлова — психологиня, АСТ-терапевтка, Схема-терапевтка, супервизорка, резидентка Чистых Когниций, соосновательница ЧК Дети. Работает с нейроотличными взрослыми.
Условия:
8 еженедельных занятий.
Группа до 10 человек.
Оплата либо полностью, либо двумя платежами (за первый и второй месяц).
Возможна оплата иностранными картами
Время:
Вечерняя группа — по средам в 19:00 по Мск (2 часа)
Актуальная информация на сайте — https://adhd-coaching.ru
Место:
Старт группы:
Ближайший старт
2.10.2024 — дневная группа
4.10.2024 — вечерняя группа